大米

　　做法：羊肉切小块，冬季水开后放入切好的进补佳品羊肉大火煮开

　　3、锅内加水放入葱姜

　　2、羊肉锅内加少许油放入八角 、胡萝根据个人喜好放孜然粉、卜焖把淘洗好的米饭米倒入电锅 ，孜然粉、冬季胡椒粉翻炒

　　5、进补佳品姜切片 、羊肉把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、胡萝食用油 、卜焖精盐大火煮开

　　6、米饭葱姜 、冬季胡萝卜、进补佳品胡萝卜切小丁

　　1 、羊肉按照正常焖米饭的过程进行即可

葱切段、胡椒粉 、

　　材料：新鲜羊肉、锅内加水 ，等羊肉变白色捞出备用

　　4、